Видео

Индивидуальность — во всем

Школа-студия 1366 предлагает своим любимым ученицам все самое лучшее — приятный зал, профессиональные и внимательные преподаватели и главное — возможность индивидуального обучения. Индивидуальные занятия pole dance в камерной обстановке раскрепощают и позволяют усвоить намного больше. А если вы все же немного стесняетесь, смело берите с собой подругу — занятия в группах по двое (полу-индивидуальные) — это весело и интересно! Ждем вас на 2-м Павловском переулке, 13. Раскройте в себе истинно женскую элегантность, грацию и чувственность!

Чудесные преображения — танец на пилоне

К чему нужно приготовиться новичкам и как справиться с нагрузками? Какие мышцы вы сможете развить и с чего начнете свое обучение — обо всем этом смотрите в первом выпуске «Танцкухни» с преподавателями Студии 1366, уникальной школы pole dance в Москве!

Наращиваем упругие ягодицы! 

Упругие ягодицы — мечта любой девушки! Результат за три месяца? Запросто, если к делу подойти серьезно! О том, как нужно правильно питаться, какие упражнения наиболее эффективные, и как их правильно выполнять — во втором выпуске «Танцкухни» с профессиональными преподавателями Студии 1366!

 

Секреты мастерства

Как достичь успеха в занятиях pole dance, как сделать настоящее шоу, сколько нужно над собой работать и каких ошибок избегать — от неповторимой Алисы Плесковой, основательницы Академии танца и фитнеса на пилоне в Тель-Авиве. О себе и любимом танце Алиса расскажет на нашей Танцкухне!

Пилон как идеальный мужчина. Пилонная тантра

Шикарный ролик на волнующую тему от нашей преподавательницы — Анны Дубровской! Пилон и его подтекст.

Честно о стриптизе. Пилонная тантра.

Анна Дубровская погружает нас в атмосферу чувственного танца и эротики. Шикарные танцевальные движения, небольшой экскурс в историю стриптиза и о том, как раскрыть женственность и получить удовольствие от эротического танца.

школа pole dance Москвашкола pole dance Москва