Висы, крутки и связки на пилоне. Кому и зачем?

Споры об этичности танцев на пилоне не утихают. Несмотря на это, Pole Dance уверенно покоряет женские сердца. Девушки спешат записаться в студию, чтобы научиться выполнять зрелищные трюки и связки на пилоне. Для чего? Одни с помощью шестовой акробатики поддерживают тело в отличной форме, другие обогащают семейную жизнь, третьи ищут в танцах себя.

Лучший фитнес

Сложные шпагаты и связки на пилоне помимо развития пластичности и артистизма укрепляют здоровье. Благодаря положительному воздействию на организм Pole Dance постепенно прокладывает себе дорогу в спортзалы. Многим посетительницам фитнес‐центров пилон заменил беговую дорожку, турник и другие тренажеры. Разве могут скучные жимы со штангой, бег на месте и поднятие гантелей сравниваться с танцем ‒ таким интересным и таким разнообразным? Пользу от тренировок на пилоне ощутили даже мужчины, для которых Pole Dance в меньшей степени развлечение и в большей ‒ спорт.

пол дэнс в москве

Профессия ‒ пилонист

«Студия 1366» проводит индивидуальные занятия танцами на пилоне для всех желающих, без ограничений по возрасту, уровню физической подготовки и комплекции. Хотите танцевать только для себя? Приходите к нам ‒ флажки, висы, связки на пилоне и прочие элементы помогут вам стать женственной и утонченной. Мы также приглашаем на занятия девушек, желающих обрести интересную и необычную профессию. Pole Dance танцовщицы сегодня востребованы как никогда.

Применить хореографические навыки можно на преподавательском поприще. Интерес к шестовой акробатике растет, постоянно открываются новые школы и студии танцев на пилоне. Поэтому исполнительницы, в совершенстве владеющие искусством шестовой акробатики, не останутся без работы.

Научившись исполнять самый женственный танец, у вас появится возможность участвовать в цирковых представлениях, шоу‐программах, выступать на самых разных мероприятиях. Мы имеем в виду не вечеринки в ночных клубах, а выступления на сцене в коллективе, где очень ценятся артистизм и идеальное владение техникой танца.

Ставить стриптиз и шестовую акробатику в один ряд неправильно. Для многих женщин танцы на пилоне ‒ это не развлечение, а серьезное занятие, отнимающее массу времени и сил. Почему клубные танцы и Pole Dance не одно и то же:

  • полдэнс ‒ это хореография, настоящее искусство, в отличие от стриптиза не предполагающее раздевания;
  • полдэнс ‒ это спорт. Ежегодно в России и других странах мира проводятся чемпионаты по пилонному спорту, в которых участвуют женщины, мужчины и дети;
  • полдэнс ‒ это самовыражение, индивидуальность. В танцах у шеста имеет значение каждая деталь: костюм, настроение, идея.

Профессиональные танцовщицы выполняют на пилоне трюки такой сложности и красоты, после которых незамысловатые повороты вокруг шеста и крутки совсем не впечатляют. Эффектные висы, зацепы, необычные связки на пилоне в развлекательных заведениях ‒ явление редкое. Подобные элементы требуют колоссальной выносливости и физической силы. Качественное Pole Dance представление оставляет у зрителя неизгладимое впечатление: мужчины восхищаются пластичностью и грацией исполнительницы, а женщины мечтают когда-нибудь повторить увиденное.

Читайте далее:

Шестовая акробатика: упражнения нижнего уровня

Именно на таких тренировках вы сможете получить красивую осанку, подтянутое, стройное тело. И все это – не  на скучной и изнуряющей тренировке, как, например, при простом фитнесе или на тренировке в тренажерном зале.

Пол дэнс для начинающих – красивые ножки без «утюгов»

Изящные ножки с красиво натянутыми носочками – это то, без чего просто невозможно представить пол дэнс. При желании добиться изящества своих носочков можно довольно быстро – в этом помогут специальные упражнения для разработки ступней.

Все о пол денс для новичков – готовимся к первым тренировкам

Частые и интенсивные тренировки – это далеко не все, что нужно знать о занятиях пол дэнс. Так, для новичков не менее важна сама подготовка к тренировкам — о ней мы сегодня и поговорим.




Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×