Танец на пилоне – ода красоте

Танец на пилоне остается одним из самых загадочных видов танца. Может, из-за его сравнительной «молодости». Может, потому что мало кто понимает, сколько труда вкладывает танцовщица в каждое свое движение. А может, из-за его безумной притягательности и энергетики, которая завораживает зрителей.

Что значит заниматься poledance?

Танец на пилоне – это одновременно и танец, и спорт. Вы ведь обращали внимание на безупречную физическую форму танцовщиц? Подтянутость, гибкость, ловкость и неуловимое изящество сопровождает этот танец. Каждая тренировка – это специально подобранный комплекс упражнений, призванный сделать ваше тело сильным и гибким.

Вы, наверное, не раз удивлялись тому, как легко танцовщицам poledance удается выполнять самые сложные трюки, причем на довольно большой высоте? Все это – огромная работа над собой, но уже через несколько занятий вы поймете, что ничего невозможного нет. Каждое новое движение будет даваться вам все легче, а тело – все больше «слушаться». И теперь вы станете объектом восхищения, желанной и притягательной загадкой.

tanec-na-pilone-oda-krasote

Танец на пилоне в Москве – красота и здоровье

Занятия poledance всемирно признаны еще и невероятно полезными для здоровья. Почему? Танец на пилоне – это развитие пластики, координации и растяжки, укрепление мышц. Кроме того, этот танец рождает настоящий спортивный азарт и повышает самооценку. Танцовщицы poledance, как никто, умеют чувствовать музыку и в танце сливаться с ней в единое целое.

Этот танец сам по себе способен укрепить женский организм, к тому же отлично подходит для сжигания лишних калорий. Не отказывайте себе в шоколадке, если вечером вас ждет занятие poledance. Постоянные занятия способствуют ускорению обмена веществ, так что никакие калории вам больше не страшны.

Многие танцевальные элементы требуют умения держать свой собственный вес в самых разных положениях. Это развивает мышцы верхней части тела. Стойки на руках укрепляют спину, перевороты превращают животик в красивый пресс. Тело, которые поддерживается в тонусе, — обязательный атрибут женской привлекательности.

Стоит ли говорить о том, что аэробные и анаэробные нагрузки на организм во время тренировок улучшают дыхательную и сердечнососудистую системы?

В чем прелесть занятий танцем на пилоне?

Красивая осанка и походка создают о женщине впечатление еще до знакомства с ней. Pole dance справляется и с этой задачей. Поэтому его и называют танцем женственности. Сексуальность и вместе с тем непринужденность выгодно отличают уверенную в себе женщину. Индивидуальные занятия poledance в Москве в нашей «Студии 1366» помогут вам раскрыть в себе эти качества.

А еще танец на пилоне – один из самых лучших естественных антидепрессантов. Ничто так не поднимает настроение, как интересные физические нагрузки, ощущение собственной неповторимости и красоты своих движений. При занятиях poledance организм получает столько эндорфинов, что даже самый напряженный рабочий день не сможет испортить вам настроение.

Еще одна прелесть танца на пилоне – его доступность. Если занятий в студии вам окажется недостаточно, можно установить пилон еще и у себя дома. Кстати, таким образом можно порадовать любимого мужчину. А что может быть приятней его восхищения?