Стриппластика для новичков

Стриппластика – это непревзойденное сочетание танца и фитнеса. Она прочно вошла за последние годы во все модные танцевальные направления, вобрав в себя такие популярные направления, как: Go-Go, RnB, Sexy Style, клубная латина, танец живота, Pole Dance и многое другое. Каждый желающий научиться танцевать может выбрать что-то подходящее для себя. Не забывая при этом и о грациозности, плавных движениях и сексуальности, разумеется.

Стриппластика завораживает сексуальностью своих танцевальных па, позволяя женщинам чувствовать себя одновременно слабыми и сильными, загадочными и откровенными, страстными и застенчивыми, тем самым раскрывая женские чары в танце. По чувственности и эмоциям стриппластика не уступает даже латиноамериканским танцам. Возможно, даже превосходит сексуальностью полуобнаженные карнавальные танцы. Это при том, что раздеваться в стриппластике вовсе не нужно, скорее, наоборот – пусть за плавными движениями сквозь одежду угадывается ваше желанное тело! А выставлять прелести напоказ – удел клубных стриптизерш…

Посещая занятия по стриппластике для новичков любая женщина может научиться не только красиво двигаться и танцевать, но и обрести уверенность в себе, развить любовь к своему телу и, наконец, почувствовать себя женщиной, красивой, игривой, и по настоящему женственной. Это важная составляющая танцев.

занятия стрип пластикой

Стриппластика напрямую связана с фитнесом. Она объединяет в себе элементы акробатики, хореографии, аэробики, гимнастики и многих видов танцев. Занятия стриппластикой для новичков благотворно влияют на здоровье, укрепляя иммунитет, мышцы тела, развивая пластику и растяжку, позволяя избавляться от лишнего жира в нужных местах, тем самым придавая телу стройность и упругость. Это как физкультура для всего организма, которая дарит заряд, бодрость и энергичность.

Регулярные занятия способны заменить бег и любую силовую тренировку. Во время тренировок задействованы все группы  мышц, что позволяет телу прийти в хорошую форму за короткое время. Такой вид фитнеса хорошо укрепляет и сердце, улучшает координацию и осанку, а так же походку. Благотворное влияние на позвоночник позволит обрести королевскую осанку, о которой мечтают многие женщины. Не стоит забывать и про мимику и жесты, которые играют большую роль в жизни. На занятиях большое внимание уделяется мимическому искусству в совокупности с танцем.

Заниматься стриппластикой для новичков можно в любом возрасте, независимо от подготовки. Ведь главное – это цель и желание учиться для достижения желаемого результата. Но сначала в обучении всегда приходится непросто. Стриппластика для новичков не всегда дается легко, даже чаще – только через упорные занятия с индивидуальным тренером. Во-первых, это отражается в ритме занятий, так как трудно всем придерживаться нужного темпа, занимаясь в группах в фитнес-центрах. Занятия сочетают в себе силовые и аэробные нагрузки, которые новичкам даются тяжело, но со временем эти нагрузки будут казаться сравнительно легче, чем на начальном этапе тренировок. Движения в стриппластике требуют особой гибкости и растяжки, которая не у всех начинающих присутствует, и поэтому на этом этапе трудностей не избежать.

На тренировках следует правильно разминать, разогревать и растягивать мышцы, чтобы избежать травм во время выполнения элементов танца. И без профессиональной помощи и постановки правильных движений при разминке и выполнении танца не обойтись. Обратившись в нашу студию к высококлассным специалистам своего дела, каждая женщина сможет увидеть для себя ряд достоинств. Исходя из этого, самый лучший вариант – заниматься в студии с индивидуальными тренерами, которые подберут специальную индивидуальную программу для каждого начинающего танцора, в зависимости от уровня подготовки и желаемых интересов. А посещая индивидуальные занятия с личным тренером в нашей студии, вы добьетесь высокой эффективности тренировок. Намного выше, чем на занятиях в группах. Соответственно, и количество занятий увеличивается, и уровень преподавания.

Таким образом, занимаясь стриппластикой для новичков в нашей студии, каждая девушка может достичь высоких результатов, и в будущем использовать умения и навыки на профессиональном уровне, пусть и в личной жизни.

По вопросам первых пробных занятий предварительно договаривайтесь по контактным телефонам!

Читайте далее:

Основы стриппластики

Занятия стрип пластикой занятия укрепляют мышечный тонус, помогают избавиться от лишнего веса, и в какой-то степени способствуют саморазвитию, значительно повышая самооценку. Что нужно знать об этом виде танца?

Стриптиз на пилоне как танец

Если вы смотрите стриптиз на пилоне онлайн, обратите внимание на элементы, которые выполняет танцовщица. Если это соблазнительный танец возле пилона, то сравнивать его с pole dance глупо, ведь это достаточно серьезное направление танца, в котором присутствуют элементы спортивной гимнастики и акробатики с хореографией.

Индивидуальный курс стрип пластики

Тренеры Pole Dance студии 1366 предлагают вам в качестве рабочего инструмента самый женский, самый дразнящий и захватывающий современный танец — стрип-пластику. Он помогает обрести свободу самовыражения, раскрыть женственность и сексуальность. Этот танец наполнен чувственностью и страстью, которые просто завораживают зрителей!




Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsglavnoy');"

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Юрковой

×
Записаться на пробное занятие к Марте Бутба

]

×