Спортивные танцы на пилоне

Вы, наверное, обращали внимание, в какой восторг приводят публику акробатические трюки и зрелищные стойки танцовщиц pole dance? Так выглядят спортивные танцы на пилоне. А безупречная физическая форма танцовщиц вызывает восхищение и преклонение перед проделанной над собой работой.

Чем отличаются спортивные танцы на пилоне?sportivnye-tancy-na-pilone

Истоки этого танца теряются в истории Древнего мира, где упражнения и танцы с шестом использовались для физической тренировки и поддержания тела в тонусе. Причем изначально им занимались мужчины. Танцы и театральность появились в pole dance значительно позже.

Сейчас танец на пилоне делится на несколько видов: артистический, экзотический и спортивный. В последнем наибольшее внимание уделяется именно физической форме, технике выполнения трюков, акробатическому мастерству. Этот вид танца получил название pole sport или pole fitness.

Танец на пилоне действительно часто называют видом спорта. Ведь как иначе можно назвать все те головокружительные трюки танцовщиц на пилоне, некоторым из которых позавидовали бы даже цирковые акробаты?

Как сделать свое тело красивым

Некоторые девушки переживают, что занятия танцами на пилоне сделают их тело «перекаченным», а это женщинам не к лицу. На самом деле pole dance– не бодибилдинг, и без конкретной цели получить накаченные мышцы довольно трудно. Да, мышцы после занятия приобретают силу и рельеф, но мужчинам это нравится, ведь сейчас в моду входит так называемый фитнес-стандарт. Подтянутые и спортивные женские фигуры привлекают внимание и сразу же выделяются среди прочих. И, кстати, глядя на выступления танцовщиц на пилоне, никто не скажет, что они выглядят чересчур спортивно, все они стройные и воздушные, а сам танец – легкий и плавный.

На каждом занятии в нашей «Студии 1366» большое внимание уделяется физической подготовке, тщательной разминке и разогреву. Уже эта часть занятий способна за короткое время сделать ваше тело подтянутым и стройным. Кому не хочется покрасоваться на пляже в открытом купальнике или надеть облегающее платье, которое будет подчеркивать идеальную фигуру? Индивидуальные занятия подходят для этого как нельзя лучше. Можно полностью сосредоточиться на себе и танце.

К тому же, спортивные танцы на пилоне – лучший отдых и отличная мотивация для саморазвития. С каждым новым выученным движением азарт обучения становится все сильнее, и остановиться уже невозможно. Занятия pole sport поднимают самооценку и даже настроение.