Фотосессия на пилоне – выбираем подходящие позы

Многим начинающим танцовщицам pole dance хочется поделиться своим новым увлечением с близкими и друзьями – например, в социальных сетях, — и в этом случае фотосессия на пилоне становится отличным решением! К тому же, эффектные фото, сделанные в начале обучения, мотивируют тренироваться с еще большим усердием и становятся в будущем приятным напоминанием о том, как вы начинали путь танцовщицы. Но чтобы не терять даром время аренды студии pole dance для съемки и уверенно себя чувствовать «под прицелом» объектива, стоит заранее продумать позы для вашей фотосессии.

Выбираем позы для фото

Для съемки на пилоне в первую очередь следует продумать ваши позы на нем. И на этом этапе вам нужно понять, какой результат фотосессии вы хотели бы видеть – сексуальные и женственные, или более спортивные кадры? Если вам хочется видеть себя на фото дерзкой роковой красоткой, то вам подойдут следующие позы:

  • Рядом с пилоном. Можно красиво встать или присесть рядом с шестом, сексуально выгнув спину и дотрагиваясь до него ягодицами или грудью. Также можно встать в красивую стойку рядом с пилоном и дерзко держаться за него рукой, или «захватить» пилон ногой, согнув ее в колене. Не менее эффектными будут позы лежа рядом с пилоном, дотрагиваясь до него руками или поднятыми/согнутыми ногами.
  • Сед «стульчик». Это один из базовых и наиболее простых элементов, которые осваивают новички в pole dance школах в Москве. При этом стульчик выглядит очень женственно, и с ним можно экспериментировать, выпрямляя или сгибая ножки.
  • Классические крутки. На фотосете также можно исполнять базовые крутки на пилоне – они добавят вашим снимкам динамики, особенно если выполнять их с распущенными волосами и «свисающими» элементами на одежде.
  • Шпагаты. Если у вас уже есть хорошая растяжка, ее стоит непременно «включить» в фотосессию: экспериментируйте со шпагатами сидя рядом с пилоном и держась за него руками, или делая шпагат параллельно трубе. При хорошей растяжке можно также попробовать на съемке вис «рогатка».

занятия на пилоне москва

Если же вы хотите более «спортивную» фотосессию, стоит сделать упор на силовые упражнения, в которых мышцы рук или ног заметно напряжены. Лучше всего для этого подойдут силовые элементы в статике – например, «флажки» или хваты с распором. Также можно попробовать стойки на пилоне, если вы уверены в силе ваших рук.

Конечно же, стоит обязательно потренироваться в исполнении выбранных элементов перед фотосессией, чтобы не травмироваться на съемке в погоне за роскошными кадрами. А еще лучше – заранее поработать с опытным инструктором, посетив индивидуальные занятия pole dance в Москве. Профессиональные тренера в нашей школе-студии «1366» не только помогут вам быстро освоить красивые и сложные трюки, но и подскажут, какие элементы пол дэнс стоит выбрать для фотосессии именно при вашем уровне подготовки.

Читайте далее:

Лидия Христич: «Фотографирую богинь!»

Увлеченная и вдохновленная красотой, Лидия стала ведущим фотографом Studio 1366 (проект PD Star), а также ряда известных российских фотопроектов. Об остальном она с удовольствием расскажет сама.

Танцы на пилоне — фото для себя

Как это красиво – фото на пилоне! Да еще и в образе, с выставленным освещением, сделанное профессионалом, такая фотосессия не оставит никого равнодушным, а незабываемые впечатления будут обеспечены на долгие годы.

Удачные позы на пилоне ‒ секрет идеальной фотосессии

Рано или поздно любой танцор, будь то любитель или профессионал, решается на фотосессию с пилоном. Как подготовиться к ответственному событию и не испортить фотосессию?




Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×