Доступные занятия Pole Dance

Pole Dance – танцевальные движения и гимнастические упражнения разной степени сложности на шесте (пилоне). Эта разновидность танца сочетает хореографию с силовой акробатикой, являясь отличной альтернативой женскому фитнесу и силовой гимнастике. За очень короткое время он заслужил хорошую репутацию в России, если не брать во внимание негативное отношение тех, кто связывает шестовую акробатику с вульгарным стриптизом в ночном клубе для разнузданных мужчин.

Занятия поднимают настроение, положительно влияют на фигуру и здоровье организма. Танец на пилоне – это разновидность фитнеса, которая основана на танцевально-акробатических движениях, где пилон является тренажером. Такой вид фитнеса способствует развитию мышц спины, пресса и верхней части тела. Делает фигуру женственной и грациозной, движения – слаженными и соблазнительными.

Индивидуальные занятия Pole Dance заинтересованным девушкам никогда не надоедают, так как все уроки уникальны и не похожи на предыдущие. Каждое выученное движение, отточенный трюк добавляют уверенности в себе, положительно влияет на фигуру и повышает уровень подготовки. Обучение этому виду танца доступно совершенно для всех возрастов, не обязательно иметь какой-либо уровень подготовки.

Индивидуальные занятия помогут любому желающему освоить эту технику, даже начиная с нуля. Тренировки  помогут развить координацию движений и силу мышц, улучшить растяжку и прогиб спины. Не огорчайтесь, если в первый же раз не будет что-то получаться, при частом посещении занятий результат Вы увидите очень скоро. Опытные преподаватели индивидуально подойдут к каждому занимающемуся, для каждого найдется время индивидуально позаниматься на пилоне. Не нужно будет ждать очереди, чтобы отработать упражнение.

4321

Через 2-3 занятия уже можно заметить изменившуюся стройную осанку и красивую легкую походку. Экстремальные, непривычные  упражнения помогут вам снять стресс после напряженного дня и получить заряд бодрости. Индивидуальные занятия Pole Dance в нашей студии шестовой акробатики и стриппластики предусматривают разучивание и постановку танцевального номера, отработку отдельных элементов танца. Когда Вы в совершенстве сможете повторить все элементы, тогда можно будет добавить некоторые движения и от себя, но выглядеть танец в целом должен очень гармонично. Вы освоите разнообразные акробатические элементы и сложные трюки. Обучение такому виду танца состоит из нескольких работ: над силой, пластикой и растяжкой. Элементы танца на шесте это серия круток и связок, их отработка и есть основа тренировок.

Для того чтобы порадовать своего мужчину, приглашаем Вас посетить уроки стрип пластики. Это одно из самых распространенных современных направлений танца. Первое занятие абсолютно бесплатно! На таких уроках Вы обучитесь ощущать свое тело и правильно, красиво подавать его.

Многие заблуждаются, называя стрип пластику – стриптизом. Она не учит раздеваться, а повышает уверенность женщины в себе, помогает преодолеть комплексы и раскрепощает, учит преподносить свою сексуальность при помощи движений. Освоив азы стрип пластики, Вы станете пластичной и привлекательной, а главное, сможете поправить свое здоровье и избавиться от ненужных жировых отложений. Школа студия стрип пластики – это место, где Вас обучат изящно владеть своим телом, дадут возможность приобрести обольстительные формы и, вообще, приятно провести время.

Индивидуальные занятия стрип пластикой добавят в Вашу жизнь много ярких красок и удивительных эмоций, изменят в лучшую сторону отношения с партнером, мужем, начальником, мужской половиной рабочего коллектива. Ваше тело приобретет стройность и упругость, Вы станете уверенной в себе женщиной, которая всегда в глазах сильного пола будет выглядеть желанной и соблазнительной.

Студия Pole Dance Добрынинская – удивительное, комфортное место, где Вы попадете в мир прекрасного танца, откроете для себя невероятную гибкость и грацию вашего тела, забудете о своих страхах и комплексах. Используя современную технику движений, можно постичь науку обольщения, с помощью которой Вы будете очаровывать и завораживать окружающих вас мужчин. Уютный, милый интерьер Pole Dance Добрынинская и доступные цены удивят и порадуют.

Новички! Мы ждем вас в любое время!




Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×