Аджна: как открыть свой центр творчества и интуиции?

Гармония с собой, женственность, творчество и самовыражение – раскрыть все эти составляющие помогает изучение и открытие основных энергетических центров (чакр), расположенных вдоль позвоночника. Аджна – шестой из них, расположена в области лба, немного выше точки между глазами. Это наш центр мудрости, предназначения, интуиции и творческого созидания. В классификации архетипов женственности этот центр больше всего отвечает за состояние Королева, женщины, которая восхищает, влечет, вдохновляет.

Аджна

Эта чакра – шестая из семи основных, ее «высокое» расположение соответствует ее высокой миссии: предвидение, мудрость, умение видеть свою миссию и предназначение других людей, находить баланс между разумом и чувствами, гармонию со Вселенной. Развитие шестой чакры очень зависит от вашего умения доверять себе, ценить себя и уважать других людей.

Физически Аджна связана с мозгом, органами слуха, зрения, обоняния. Поэтому дисбаланс шестого энергетического центра может ярко сказываться на здоровье этих органов. Кошмарные сновидения, головные боли, затруднения дыхания также сигнализируют о неполадках в работе аджны.

Каждой чакре соответствуют свои ароматы, помогающие расслабиться и раскрыть в себе силу энергетического центра. Для аджны это мятные и освежающие. Для медитаций можно использоваться ароматические масла перечной мяты, герани, лаванды, розмарина.

занятия пол дэнс москва

Что дает сбалансированная аджна?

Правильно работающая аджна способна сделать человека цельной личностью, контролируя баланс в работе полушарий головного мозга, эта чакра помогает достичь равновесия между разумом и чувствами. Эмоции и ум начинают взаимно дополнять друг друга, не борясь за место в вашем сознании. Вы начинаете прислушиваться к подсказкам Вселенной, правильно формулировать свои запросы к ней и получать желаемое. Развиваете интуицию и учитесь слушать подсознание.

Вообще стремление к гармонии с собой и со Вселенной – основная цель личности с развитой аджной. Большинство современных людей тратят время и силы на борьбу с внешними преградами и с самим собой. Шестая чакра дает понимание того, как обрести гармонию и получить желаемое без применения силы, не меняя ничего вокруг.

Аджна заставляет нас задаваться вопросом о своем предназначении. И этот вопрос дает мощный стимул стремиться к самосовершенствованию, к созиданию, познанию себя и окружающей действительности через творчество. Это мощный источник вдохновения. В этом плане занятия танцами, йогой, растяжкой помогают раскрыться, познать себя, найти в себе скрытые силы, возможности, таланты, «успокоиться» и прислушаться к Вселенной, а также научиться верить в свои силы. Иначе как можно быть обворожительно женственной, мягкой и очаровательной, при этом не веря в себя?

Желание созидать зарождается в шестой чакре, проходит через сексуальную свадхистану, обретая желание самовыразиться и, наконец, получает свое воплощение благодаря сердечной чакре – анахате.

Шестой энергетический центр помогает научиться видеть глубже, видеть то, что не воспринимают органы зрения. Иначе говоря, открывает способности к телепатии и эмпатии. Чувственная личность, умеющая воспринимать тонкие материи, чувствовать настроение собеседника, подбирать «ключик» к каждому сердцу, нужна всем, вызывает восхищение и уважение, хочется находиться с ней рядом, купаясь в теплых лучах умиротворения и любви.

Что «умеет» уравновешенная аджна?

  • Наделяет своего владельца развитым интеллектом, жаждой познания мира, любопытством, такие люди часто достигают больших успехов не только в творчестве, но и в исследовательской деятельности;
  • Развитая интуиция. Такие люди на подсознательном уровне чувствуют, как правильно поступить;
  • Отличное воображение, прекрасная способность визуализировать свои мысли, огромный творческий потенциал;
  • Способность преобразовывать мысли в действия, мечты – в реальность.

Чем опасен дисбаланс в работе аджны?

Неправильно работающий шестой энергетический центр может стать причиной различных жизненных крайностей. Например, человек склонен мыслить исключительно рационально, холодно и расчетливо, не давая воли своим эмоциям, а то и просто не имея к ним доступа. Если четко составленный план не сработал, от идеи отказываются. Такие люди склонны манипулировать другими, предпочитают вызывать не любовь и уважение, а страх и восхищение, знакомства, друзья, близкие нужны для удовлетворения собственных интересов.

Или, наоборот, такой человек витает в облаках, не способен принимать решения и тем более – действовать. Ему проще жить в своем уютном мирке, мечтать о будущем и сетовать на жестокость окружающей действительности. Когда воображаемый мир становится ярче реальности, человек становится все более и более инфантильным.

А еще, не достигнув баланса в работе аджны, мы безуспешно пытаемся найти ответ на вопрос «каков мой путь?», не знаем, что делать, теряемся в суете, не растем духовно и интеллектуально. Те, кто осознает свою несостоятельность, начинают винить себя во всем подряд, здоровая самокритика превращается в «самопоедание» и непринятие себя.

занятия пол дэнс москва

Как открыть в себе источник мудрости и гармонии?

Чтобы раскрыть аджну, постарайтесь побольше прислушиваться к себе в повседневной жизни, не торопитесь с выводами, анализируйте, наслаждайтесь окружающим миром, обязательно учитесь чему-то новому, занимайтесь телесно-ориентированными практиками. Красота, гибкость и сила тела помогают прийти к гибкости и ясности ума, осознать свою красоту и огромный потенциал. Кроме того, занятия pole dance, стрип пластикой, стретчингом, женственными видами танцев помогают достигнуть внутренней гармонии, наделяют вас грацией, чувством собственного достоинства, завораживающей пластикой движений. Умение управлять собственным телом – не менее важно, чем умение управлять своими мыслями.

Попробуйте провести несложную медитацию для аджны. Расслабьтесь в удобной позе (в идеале – в позе лотоса), сделайте несколько вдохов и выдохов полной грудью, сконцентрируйтесь полностью на этом процессе. Затем в области лба, где находится шестая чакра, представьте вихрь энергии ярко-фиолетового цвета, он растет и наполняется энергией. В области лба должна появиться легкая приятная пульсация, которая преобразуется в тепло, растекающееся по всей голове. Насладитесь этим ощущением. Медитация длится примерно 20 минут. После этого побудьте немного в тишине, наедине с собой и своими мыслями.

Занятия танцами отлично помогают прислушаться к себе и найти внутренний баланс. Приглашаем вас в нашу студию pole dance в центре Москвы на индивидуальные занятия! Обретаем гармонию, пластику, грацию, вдохновение!

Читайте далее:

Как жить в полную силу? Открываем в себе источник жизненной энергии!

Умение получать удовольствие от самой жизни, от нахождения «здесь и сейчас» — настоящее искусство, которым овладеть бывает не так уж просто. В практике йоги за энергию жизни отвечает базовая чакра Муладхара.

Гармония со своим сердцем: как любить и быть любимой?

Где живут любовь и гармония с окружающим миром и с самой собой? Как найти свою любовь и справиться с сомнениями? Продолжая тему о жизненно важных чакрах, поднимаемся выше – к четвертому энергетическому центру – сердечной чакре анахате.

Жизненная сила и энергия: как всегда получать желаемое?

Женственность – это не только уметь быть обольстительной и слабой. Это ещё и о том, как быть сильной, о чувстве собственного достоинства, позволяющем нести себя как Королеву, об умении действовать, достигать целей и ничего не бояться. Это ещё одна грань неповторимой женской натуры. И в практике йоги отвечает за неё третья чакра – Манипура.




Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsglavnoy');"

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Юрковой

×
Записаться на пробное занятие к Марте Бутба

]

×