В последние годы занятия pole dance в Москве и других крупных городах России получили большую популярность: представительницы прекрасного
Статьи
-
Занятия pole dance – проблемы новичков, и как с ними бороться
-
Поза на полу
Этот элемент пол дэнс подходит для танцовщиц всех уровней. Как выполнить. Сесть на пол, правую ногу выставить вперёд
-
Лучшие выступления на пилоне. Как танцуют на чемпионатах?
Pole Dance перестал быть уделом избранных и превратился в относительно привычное увлечение наравне с фитнесом. Лучшие выступления на
-
Танцевальные эксперименты: Pole dance и танец со стулом
Прекрасное сочетание pole dance и соблазнительного танца со стулом от нашего инструктора Маринэль Вульф! Вечерние импровизации в нашей
-
Стретчинг для начинающих: как подготовить свое тело к растяжке?
Уверенная в себе, гибкая, по-кошачьи грациозная – именно такой всем представляется идеальная женщина. Потому без занятий стретчингом представительницам
-
Занятия pole dance – проблемы новичков, и как с ними бороться