Сход на голень правой ноги

В этот элемент pole dance можно выйти как сверху пилона, так и опуститься в партере. Процесс выполнения. Опуститься на правую голень, колено развернуто вправо, таз приподнят, выставить согнутую левую ногу влево в диагональ. Правой рукой держаться за пилон, левая рука перед собой  ладонью в пол.

«Сход на голень правой ноги». Инструктор – Лидия Христич.

элементы pole dance

pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва