Сход на голень левой ноги

Грациозный элемент pole dance, который можно использовать в качестве перехода или завязки номера. Процесс выполнения: присесть  на голень левой ноги, коленом вперед, правую ногу, согнутую, выставить вбок, правой рукой держаться за пилон, левая рука на левом бедре. Прогнуться максимально в спине, взгляд направить перед собой или повернуть голову направо вверх.

«Сход на голень левой ноги». Инструктор — Лидия Христич.

элементы pole dance

pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва