Красивая поза Pole dance, доступная для всех уровней.
Как выполнить. Необходимо встать к пилону лицом, взявшись за него руками. Голову повернуть в сторону зрителя и прогнуться (как кошечка, отведя таз и плечи назад, а грудь вперёд). Ногами встать на пальцы (подъемы). Для тех, у кого плохо растянут подъем — можно встать на полупальцы. Поза должна смотреться легко и непринуждённо.
Свободная поза у пилона. Инструктор – Маринэль Вульф.
