Стойка у пилона

Этот элемент pole dance можно использовать в качестве перехода в связке или отдельного элемента в танце. Процесс выполнения. Стать боком к пилону. Ладонь дальней руки поставить на пол, ближней рукой взяться за пилон выворотным хватом. Выйти с замаха ближней ноги в стойку на руке и завести ближнюю ногу за пилон горизонтально полу. Дальнюю ногу согнуть в колено и развернуть стопу на пилон.

«Стойка у пилона». Инструктор – Лидия Христич.

элементы pole dance

pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва