Простой и красивый элемент пол дэнс, доступный для выполнения на любом танцевальном уровне. Как выполнить. Необходимо присесть на
Статьи
-
Статичная поза у пилона
-
Затяжка из Брассманки
Красивый и «летящий» элемент pole dance среднего уровня. Как выполнить. Выйти в элемент «Брассманки». Ближней к пилону рукой
-
Базовые упражнения на пилоне
Вам хочется стремительно кружиться в танце на пилоне, захватывать и восхищать, ощущать свою красоту и чувствовать гибкость своего
-
Быстросъемный пилон
Вот и пришла пора выбирать пилон. Как же выбрать и не ошибиться? Быстросъемный пилон или все же статический.
-
Секреты танца со стулом: обольщение «с изюминкой»
Танец со стулом, или chair-dance – особый, волнующий мужское воображение, танец из категории стрип пластики. Сколько раз вы,
-
Статичная поза у пилона