Заниматься Pole Dance хотят многие, но реализуют свое желание далеко не все. В чем причина? Большая часть девушек,
Статьи
-
Как перестать бояться и начать танцевать?
-
Как сделать крутящийся пилон и зачем он нужен?
Многие девушки, серьезно занимающиеся pole dance, предпочитают иметь у себя дома пилон. Это очень удобно, ведь тренировки становятся
-
Пилон дэнс. Индивидуальное обучение в «Студии 1366»
Пилон дэнс (или Pole Dance) ‒ термин, объединяющий несколько танцевальных направлений: стрип‐пластика, стретчинг и собственно Pole Dance. Научиться
-
Фотостудия с пилоном
А ведь еще совсем недавно мы все просто фотографировались на свои личные мыльницы или фотоаппараты друзей. Обычно это
-
Стойка на предплечьях, вариация «Стрела»
Элементы pole dance в партере. Акробатика в партере. Стойки. Выйти в элемент можно несколькими способами: Вариант входа в
-
Как перестать бояться и начать танцевать?