Чувственная импровизация на тему приватного танца от нашего ведущего преподавателя Анны Дубровской. Анна — инструктор Pole dance с
Статьи
-
Уроки приватного танца в Studio 1366
-
Бильман
Красивый элемент pole dance. Данный элемент выполняется в фигурном катании, художественной гимнастике и на шесте. Как выполнить. Необходимо
-
Солдатик, вариация
Элемент pole dance для начального и среднего уровня сложности. Как выполнить. Необходимо залезть на пилон, поставить руки в
-
Кошечка/Гусеничка
Элемент pole dance среднего и продвинутого уровня. Как выполнить. Выйти в него можно из «Пожарника». Необходимо зацепить пилон
-
Занятия стретчингом и правильное питание: в чем связь?
Эффективные занятия стретчингом – это не только регулярные тренировки и поддержание своего тела в тонусе, но еще и
-
Уроки приватного танца в Studio 1366