Оригинальная поза на пилоне
Элемент pole dance начального уровня сложности.
Как выполнить. Войти в положение «птичка», нижнюю ногу опустить вдоль пилона, верхнюю ногу выпрямить вперёд. Руки в произвольном положении.
Ошибки, которых следует избегать. Не натянутые носки, нет сцепление в боку и бедре, сгорбленная спина.
Оригинальная поза на пилоне. Инструктор – Екатерина Илько.
Записаться на пробное занятие
×Записаться на пробное занятие
×Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной
×Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой
×Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской
×Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской
×Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько
×Записаться на пробное занятие к Лидии Христич
×Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой
×Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой
×Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой
×Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой
×Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой
×Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой
×Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих
×Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой
×Записаться на пробное занятие к Анне Хольс
×Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф
×Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой
×Записаться на пробное занятие
×Записаться на пробное занятие к Екатерине Юрковой
×Записаться на пробное занятие к Марте Бутба
×
