Красивая поза на пилоне

Поза pole dance, подходящая для среднего уровня и уровня профи.

Как выполнить. Вариация конечной позы облёта вокруг пилона. После облёта ближняя нога огибает пилон спереди и сгибается, дальняя отводится назад прямая. Спина немного прогибается, голова откидывается назад. Свободная рука красиво натянута или лежит на ноге.

Точки соприкосновения с пилоном: кисть, задняя поверхность шеи, верхняя часть спины, бок, внутреннее бедро ближней ноги, внешняя часть бедра дальней ноги.

Ошибки, которых следует избегать. Расслабленные ноги, наклон корпуса вперёд, не натянутые носки.

Красивая поза на пилоне. Инструктор – Екатерина Юркова.

занятия пол дэнс москва

pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва
pole dance москваpole dance москва
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsglavnoy');"

×
Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской

×
Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько

×
Записаться на пробное занятие к Лидии Христич

×
Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой

×
Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой

×
Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой

×
Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой

×
Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой

×
Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой

×
Записаться на пробное занятие к Анне Хольс

×
Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф

×
Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой

×
Записаться на пробное занятие

"onclick="yaCounter23377366.reachGoal('zakazsstranicyprepodavateli');"

×
Записаться на пробное занятие к Екатерине Юрковой

×
Записаться на пробное занятие к Марте Бутба

]

×