«Четверка»
«Четверка» – женственный и непростой элемент пол дэнс, которому вы обязательно научитесь в нашей студии pole dance .
Исходное положение – сидя на пилоне. Одну ногу сгибаем в колене и упираемся этим коленом в пилон. затем отпускаем руки и опускаем корпус вниз. Ноги должны быть плотно прижаты друг к другу и к пилону. Если расслабите мышцы, тело может соскользнуть вниз по пилону.
«Четверка». Инструктор – Алиса Костромеева.
Записаться на пробное занятие
× Записаться на пробное занятие
× Записаться на пробное занятие к Анне Саютиной
× Записаться на пробное занятие к Екатерине Степченковой
× Записаться на пробное занятие к Анне Дубровской
× Записаться на пробное занятие к Маргарите Майской
× Записаться на пробное занятие к Екатерине Илько
× Записаться на пробное занятие к Лидии Христич
× Записаться на пробное занятие к Кристине Пьянковой
× Записаться на пробное занятие к Инне Булатовой
× Записаться на пробное занятие к Юлии Громовой
× Записаться на пробное занятие к Алисе Костромеевой
× Записаться на пробное занятие к Наталье Хабировой
× Записаться на пробное занятие к Юлии Лущиковой
× Записаться на пробное занятие к Снежане Эрлих
× Записаться на пробное занятие к Екатерине Сунцовой
× Записаться на пробное занятие к Анне Хольс
× Записаться на пробное занятие к Маринэль Вульф
× Записаться на пробное занятие к Татьяне Непахаревой
× Записаться на пробное занятие
× Записаться на пробное занятие к Екатерине Юрковой
× Записаться на пробное занятие к Марте Бутба
× Записаться на пробное занятие к Екатерине Гоман
× Записаться на пробное занятие к Алёна Вязовцева
× Записаться на пробное занятие к Нине Туч
× 
